Quando é hora de malhar, muitas vezes perdemos o ânimo. A prática precisa de vontade, foco e, o mais importante, um senso de direção. Seja qual for o seu objetivo, onde quer que você queira ir correndo na esteira ou flexionando os músculos, é preciso lembrar que é preciso ter um coração forte e um ponto claro para alcançá-lo.

Nossa coleção de citações de fitness sempre o lembrará do verdadeiro valor do seu próximo treino e da importância de se manter em forma e saudável. É quando você sabe que deve -uma vez mais- dar o seu melhor.


Conteúdo

  • 1 Melhor Cotação de Fitness
  • 2 citações de motivação de condicionamento físico
  • 3 citações inspiradoras de Fitnes
  • 4 citações engraçadas de fitness
  • 5 cotações de fitness para mulheres
  • 6 citações positivas de condicionamento físico
  • 7 citações famosas de fitness

Melhores cotações de fitness

  • Mens sana in corpore sano (Uma mente sã em um corpo são).Decimus Junius Juvenalis
  • Você está a apenas um treino de ficar de bom humor.Desconhecido
  • Pesos antes das datas.Desconhecido
  • O suor é o choro da gordura.Desconhecido
  • Daqui a um ano, você pode desejar ter começado hoje.Karen Lamb
  • Você não precisa de café, você não precisa de cocaína, você precisa respirar em SUAS FODIDAS BOLAS!Elliott Hulse
  • A diferença entre try e triunph é um pouco “umph”.Marvin Phillips
  • Dar desculpas queima zero calorias por hora.Desconhecido
  • Não pare até estar orgulhoso. Desconhecido
Não pare até estar orgulhoso.

Não pare até estar orgulhoso.

Seja a garota que decidiu ir em frente.

Seja a garota que decidiu ir em frente.

O único treino ruim é aquele que não aconteceu.

O único treino ruim é aquele que não aconteceu.

  • Nada se consegue sem trabalho.Desconhecido
  • O único treino ruim é aquele que não aconteceu. Desconhecido
  • Nossos corpos são nossos jardins - nossas vontades são nossos jardineiros.William Shakespeare
  • O ajuste não é um destino. É um modo de vida.Autor desconhecido
  • Coisas boas vêm para aqueles que suam.Anônimo
  • Você tem que pensar antes de poder fazer. A mente é o que torna tudo possível.Kai Greene
  • Fitness não significa ser melhor do que outra pessoa. É sobre ser melhor do que você costumava ser.Khloe Kardashian
  • Se não o desafiar, não o mudará.Fred Devito
  • A dor que você sente hoje será a força que sentirá amanhã.Arnold Schwarzenegger
  • O exercício é rei. A nutrição é rainha. Junte-os e você terá um reino.Jack LaLanne
  • O objetivo do treinamento é apertar a folga, fortalecer o corpo e polir o espírito.Morihei Ueshiba
  • A razão pela qual faço exercícios é pela qualidade de vida que desfruto.Kenneth H. Cooper
  • O exercício é uma bênção, não uma tarefa árdua. Eu treino e sou grato que posso fisicamente. Desconhecido
O exercício é uma bênção, não uma tarefa árdua. Eu treino e sou grato por poder fisicamente.

O exercício é uma bênção, não uma tarefa árdua. Eu treino e sou grato que posso fisicamente.

É muito simples. Ou você faz isso ou não.

É muito simples. Ou você faz isso ou não.

As desculpas são para pessoas que não querem isso o suficiente.

As desculpas são para pessoas que não querem tanto.

  • Não existe uma fórmula secreta. Eu levanto pesos, trabalho duro e pretendo ser o melhor.Ronnie Coleman
  • Para desfrutar do brilho da boa saúde, você deve fazer exercícios.Gene Tunney
  • As desculpas são para pessoas que não querem tanto. Desconhecido
  • Um corpo fraco enfraquece a mente.Jean-Jacques Rousseau
  • É muito simples. Ou você faz isso ou não. Desconhecido
  • Uma caminhada matinal é uma bênção para o dia todo.Henry David Thoreau
  • Quando tudo está funcionando para você, significa que você está na academia errada.Jarod Kintz
  • Seu corpo é um reflexo de seu estilo de vida. Desconhecido
  • Seja a garota que decidiu ir em frente. Desconhecido
  • Seu corpo é a igreja onde a natureza pede para ser reverenciada.Marquis de Sade
  • Regra de ginástica no. 1: Se você quiser saber a maneira correta de realizar um exercício, a resposta é: O que dói mais.Jason amor
  • Um campeão é alguém que se levanta quando não consegue.Jack Dempsey
  • Todo o progresso ocorre fora da zona de conforto.Michael John Bobak
  • A confiança vem da disciplina e do treinamento.Robert Kiyosaki
  • Qualquer maneira de fazer um treino parecer uma brincadeira é ótima.Lauren Conrad
  • Sangue, suor e respeito. Os dois primeiros você dá. O último que você ganha.A rocha
  • Correr não é apenas exercício; é um estilo de vida.John Bingham
  • Às vezes, menos é mais quando se trata de rotinas de treino.Nina Agdal
  • A base para toda felicidade é uma boa saúde.Leigh Hunt
  • Algumas pessoas querem que aconteça, algumas desejam que aconteça, outras fazem acontecer.Michael Jordan
  • A boa forma é como o casamento, você não pode trapacear e esperar que funcione.Bonnie Pfiester
  • A academia está sempre aberta, exceto quando está fechada.Trenton Lee Stewart
  • Quanto mais você suar no treinamento, menos você sangra no combate.Richard Marcinko
  • O músculo e a mente devem se tornar um. Um sem o outro é zero.Lee Haney
  • O exercício é trabalho sem cansaço.Samuel Johnson
  • Sinto-me melhor depois de um treino - estou suado e exausto, mas também me dá uma energia de que gosto muito.Hilary Rhoda
  • Eu nunca fico entediado com um treino, porque me sinto ótimo depois de uma sessão.Esha Gupta
  • Eu treino para ser o melhor do mundo no meu pior dia.Rousey redondo
  • Se você não reservar tempo para exercícios, provavelmente terá que arranjar tempo para doenças.Robin Sharma
  • Se você eliminar a junk food, não corre o risco de ganhar peso se tiver uma boa rotina de exercícios.Joe Bastianich
  • Eu mudo o treino todo mês, então você nunca se adapta e nunca se estabiliza.Jillian Michaels
  • Nenhuma mágica envolvida. Você se exercita, fica consistente e fica em forma. Desconhecido
É um processo lento, mas desistir não o acelera.

É um processo lento, mas desistir não o acelera.

Nunca fica mais fácil. Você apenas fica mais forte.

Nunca fica mais fácil. Você apenas fica mais forte.

Nenhuma mágica envolvida. Você se exercita, fica consistente e fica em forma.

Nenhuma mágica envolvida. Você se exercita, fica consistente e fica em forma.

Citações de motivação de fitness

  • O tempo está passando. Você está se tornando a pessoa que deseja ser?Greg Plitt
  • Metade da luta é apenas ir para a academia ou colocar-se em seu equipamento de treino e pronto para a ação.Mel B
  • A menos que você vomite, desmaie ou morra, continue!Jillian Michaels
  • Quando você sentir vontade de desistir, pense por que você começou.Desconhecido
  • Se algo se interpõe entre você e seu sucesso, mova-o. Nunca seja negado.Dwayne The Rock Johnson
  • Se você está cansado de recomeçar, pare de desistir.Desconhecido
  • Olhe no espelho. Essa é a sua competição.John Assaraf
  • Nunca fica mais fácil. Você apenas fica mais forte. Desconhecido
  • Não importa quantos erros você cometa ou quão lento você progrida, você ainda está muito à frente de todos que não estão tentando.Tony Robbins
  • Definir metas é o primeiro passo para transformar o invisível em visível.Tony Robbins
  • Acredite em si mesmo. Você é mais corajoso do que pensa, mais talentoso do que imagina e capaz de mais do que imagina.Roy T. Bennett
  • As últimas três ou quatro repetições é o que faz o músculo crescer. Essa área de dor divide um campeão de alguém que não é.Arnold Schwarzenegger
  • Você não precisa de nenhum tipo de equipamento para fazer um bom treino. Na verdade, você pode fazer um bom treino nos menores espaços, de um dormitório a um apartamento estúdio ou um quarto de hotel.Harley Pasternak
  • Você perde 100% das fotos que não tira.Wayne Gretzky
  • Todo campeão já foi um candidato que se recusou a desistir.Sylvester Stallone
  • Fique confortável em ficar desconfortável!Jillian Michaels
  • A maioria das pessoas falha, não por falta de desejo, mas por falta de compromisso.Vince Lombardi
  • Não limite seus desafios. Desafie seus limites. Jerry Dunn
  • A força não vem de uma capacidade física. Vem por uma vontade indomável. Mahatma Gandhi
Você treinou hoje?

Você malhou hoje?

A força não vem de uma capacidade física. Vem por uma vontade indomável. Mahatma Ghandi

A força não vem de uma capacidade física. Vem por uma vontade indomável. Mahatma GhandiAs pessoas só veem os resultados, mas não veem o esforço.

Não limite seus desafios. Desafie seus limites. Jerry Dunn

O exercício não muda apenas o seu corpo. Isso muda sua mente, sua atitude e seu humor.

As pessoas só veem os resultados, mas não veem o esforço.

Dói, mas um dia será o seu aquecimento.

O exercício não muda apenas o seu corpo. Isso muda sua mente, sua atitude e seu humor.

  • As pessoas só veem os resultados, mas não veem o esforço. Desconhecido
  • O exercício não muda apenas o seu corpo. Isso muda sua mente, sua atitude e seu humor. Desconhecido

Citações inspiradoras de Fitnes

  • Meu treino é minha meditação.Kyle MacLachlan
  • Nada me tira mais do mau humor do que um treino duro na esteira. Nunca falha. O exercício é nada menos que um milagre.querido
  • O corpo humano é a melhor imagem da alma humana.Ludwig Wittgenstein
  • Os tempos difíceis não duram. Pessoas difíceis fazem.Robert H. Schuller
  • Se você acha que levantar peso é perigoso, tente ser fraco. Ser fraco é perigoso.Bret contreras
  • Seja paciente e resistente; algum dia essa dor será útil para você.Ovídio
  • Dor é temporária. Desistir dura para sempre.Lance Armstrong
  • O corpo humano é a única máquina para a qual não existem peças sobressalentes.Hermann M. Biggs
  • O treinamento nos dá uma saída para as energias reprimidas criadas pelo estresse e, assim, tonifica o espírito da mesma forma que o exercício condiciona o corpo.Arnold Schwarzenegger
  • Um amigo irá mantê-lo honesto e adicionar uma dimensão de diversão ao seu treino.Bill Toomey
  • Coragem nem sempre ruge. Às vezes, a coragem é a voz baixa no final do dia dizendo: Vou tentar novamente amanhã.Mary Anne Radmacher
  • No treinamento, você ouve seu corpo. Na competição, você diz ao seu corpo para calar a boca.Rich Froning Jr.
  • A vida é muito parecida com ir à academia. A parte mais dolorosa é decidir ir. Depois de superar isso, é fácil.Robert T. Kiyosaki
  • Em relação ao mantra ... 'Não há overtraining' Só porque você pode lidar com grandes quantidades de volume, não significa que seja necessário. Esse é o ponto crucial da questão. Só porque o corpo pode tolerar algo, não significa que seja uma necessidade para o progresso. Esta é simplesmente uma lógica pobre.Steve Shaw
  • Às vezes, você não percebe sua própria força até ficar cara a cara com sua maior fraqueza.Susan Gale
  • Nadar é normal para mim. Estou relaxado. Estou confortável e conheço os arredores. É minha casa.Michael Phelps
  • Para mim, a vida é ter fome continuamente. O sentido da vida não é simplesmente existir, sobreviver, mas seguir em frente, subir, alcançar, conquistar.Arnold Schwarzenegger
  • Nada tem um gosto tão bom quanto estar em forma.Autor desconhecido
Faça do condicionamento físico seu hábito favorito.

Dói, mas um dia será o seu aquecimento.

Você não consegue o que deseja. Você consegue o que você trabalha.

Faça do condicionamento físico seu hábito favorito.

  • Você não consegue o que deseja. Você consegue o que você trabalha. Desconhecido
  • Faça do condicionamento físico seu hábito favorito. Desconhecido
  • Dói, mas um dia será o seu aquecimento. Desconhecido

Citações engraçadas de fitness

  • Apresse-se por esse músculo.Desconhecido
  • Eu não suo, eu brilho.Desconhecido
  • A vida tem seus altos e baixos. Nós os chamamos de agachamento.Desconhecido
  • A vida é curta. Levantar coisas pesadas.Desconhecido
  • Coma alimentos limpos, mantenha-se em forma e coma um hambúrguer para manter a sanidade.Gigi Hadid
  • Eu não corro. Se eu morrer, quero ficar doente.Abe Lemons
  • Eu só malho porque gosto muito, muito mesmo de donuts.Desconhecido
  • Ginásio deveria ser ilegal. É humilhante.Laurie Halse Anderson
  • Eu não posso entrar em uma academia! Estou deprimido, não suicida!Meg Cabot
  • A primeira vez que vejo um corredor sorrindo, vou considerá-lo.Joan Rivers
  • Tenho que me exercitar pela manhã antes que meu cérebro descubra o que estou fazendo.Marsha Double
  • Eu não estou familiarizado com a academia, eu chamo de James!Ellen Degeneres
  • Aqueles que não podem fazer, ensinem. E quem não sabe ensinar, dê aula de ginástica.Woody Allen
  • Fitness: Se fosse em uma garrafa, todos teriam um corpo ótimo.querido
  • Eu realmente não acho que preciso de pãezinhos de aço. Eu ficaria mais feliz com pãezinhos de canela.Ellen Degeneres
  • Eu costumava correr, mas os cubos de gelo continuavam caindo do meu copo.David Lee Roth
  • Considero minha recusa em ir à academia hoje como um treinamento de resistência.Autor desconhecido
  • Minha máquina favorita na academia é a televisão.Desconhecido
  • Se eu fosse desenhar em um papel o que a ginástica faz por mim, faria um ponto e, em seguida, o apagaria.Elizabeth berg
  • Se estacas e alho eram as duas coisas mais importantes que poderiam matar um vampiro, a academia da nona série estava em terceiro lugar.Heather Brewer
  • Noite de sexta-feira. Festa na academia com halteres e barra de meus amigos.Desconhecido
  • Se não fosse pelo fato de que a TV e a geladeira estão tão distantes, alguns de nós não fariam nenhum exercício.Joey Adams
  • Acredito que todo ser humano tem um número finito de batimentos cardíacos. Não pretendo desperdiçar nada meu correndo por aí fazendo exercícios.Neil Armstrong
  • Oh, isso não deveria ser permitido. Deve haver uma regra que diga que as pessoas que você conheceu na academia nunca devem conhecê-lo na vida real.Sophie Kinsella
  • Ok, ‘Best Party Ever’ - para mim, é como dizer ‘Best Gym Ever’ ou ‘Best Nature Documentary Ever’, como pode realmente ser bom?Lena Dunham
  • O tórax de alguns homens é mais semelhante a uma bunda do que o de algumas mulheres.Mokokoma Mokhonoana
  • Há muitas pessoas neste mundo que passam tanto tempo cuidando de sua saúde que não têm tempo para aproveitá-la.Josh Billings
  • Para perder peso, passe um tempo na academia. Para parecer que você perdeu peso, passe um tempo com pessoas maiores do que você.Mokokoma Mokhonoana
  • Obrigado pelo lembrete de que tenho que ir à academia hoje. Eu não malho há dias. A menos que uma ginástica de colchão contada !!!Sylvia Day
  • Sim, eu sei. Terror Aerobics. Espere até que eles consigam na academia. Será maior do que pilates.Eve Rachel Caine
  • Eu não faço exercícios. Se Deus quisesse que eu me curvasse, ele teria colocado diamantes no chão.Joan Rivers
  • Eu me exercitei uma vez, mas descobri que era alérgico a isso. Minha pele corou e meu coração disparou. Fiquei suado e sem fôlego. Muito perigoso.Anônimo
  • Meu médico me disse recentemente que correr poderia acrescentar anos à minha vida. Eu acho que ele estava certo. Já me sinto dez anos mais velha.Milton Berle
  • Quando tenho vontade de me exercitar, apenas me deito até que a sensação desapareça.Robert M. Hutchins
  • Cada vez que ouço a palavra suja ‘Exercício’, lavo minha boca com chocolate!Desconhecido
  • Eu tenho 99 problemas, mas estou indo para a academia para ignorar todos eles.Desconhecido
  • Tenho 99% de certeza que ninguém correria maratonas se não pudesse falar sobre maratonas.Mike Vanatta
  • Se você ainda fica bonito depois de malhar, você não se esforçou o suficiente.Desconhecido
  • Em vez de chamar meu banheiro de ‘John’, eu o chamo de ‘Jim’. Assim soa melhor quando digo: ‘Vou ao Jim logo todas as manhãs’.Desconhecido
  • O mais irritante são aquelas pessoas em forma excepcionalmente boa na academia. Eu fico tipo 'O que você está fazendo aqui? Você Terminou.'Jim Gaffigan
  • A palavra ‘aeróbica’ surgiu quando os instrutores de ginástica se reuniram e disseram: se vamos cobrar $ 10 por hora, não podemos chamar isso de ‘pular para cima e para baixo’.Rita Rudner
  • Quando as pessoas me perguntam se eu faço exercícios, eu digo que faço crunches todos os dias - especialmente Captain Crunch e Nestle Crunch. Desconhecido
  • Você deixa meus joelhos fracos. Estou brincando. Ontem foi o dia da perna.Desconhecido

Cotações de condicionamento físico para mulheres

  • Não treine para ser magro. Treine para ser um idiota.Demi Lovato
  • Seu corpo atual é o único que pode levá-lo ao seu novo corpo - então seja gentil com ele.Elaine Moran
  • Tento me exercitar sempre que posso, mesmo que seja fazendo agachamento com meu filho de 7 meses na cozinha ou pulando na cama elástica com meu filho de 5 anos.Jennie Finch
  • Eu queria ficar realmente em forma. Eu queria perder algum peso. Então, tenho feito Pilates e ioga, tentando inclinar meu corpo para não ser volumoso.Serena Williams
  • Fitness se viesse em uma garrafa, todo mundo teria um grande corpo.querido
  • Eu não sou uma garota abandonada e nunca serei. Acho que é saudável quando os especialistas em condicionamento físico incentivam o condicionamento físico em vez de obter uma certa forma corporal.Sophia Bush
  • Número um, como você. Número dois, você tem que se alimentar de forma saudável. E número três, você tem que apertar seus pães. Essa é a minha fórmula.Richard Simmons
  • Eu tenho esse treino da velha escola - flexões, abdominais, tríceps. E funcionou. Qualquer pessoa pode fazer isso em casa.Valerie Bertinelli
  • Não importa se você está triste ou de ressaca ou preguiçoso ou cansado - um treino fará com que suas endorfinas aumentem e você se sentirá uma nova pessoa quase que instantaneamente.Rachel Nichols
  • Vai ser uma jornada. Não é uma corrida para entrar em forma.Kerri Walsh Jennings
  • Venda-se com falta de nutrição e você estará se vendendo rapidamente para maximizar o desenvolvimento do seu físico.Ernie Taylor
Descubra o porquê e nenhuma desculpa se interporá entre você e seus objetivos.

Você não consegue o que deseja. Você consegue o que você trabalha.

Positive Fitness Quotes

  • Seu trabalho duro vai valer a pena.Autor desconhecido
  • Quando você faz um bom treino, se sente bem pelo resto do dia. Isso ajuda a limpar a mente.Reggie Miller
  • A melhor maneira de adquirir autoconfiança é fazer o que você tem medo de fazer.Swati Sharma
  • O aumento da atividade física aumenta a energia positiva.Lailah Gifty Akita
  • Minha resolução de ano novo é seguir um bom plano de exercícios que me manterá saudável e feliz.James Lafferty
  • Ponha todas as desculpas de lado e lembre-se disso: você é capaz.Zig Ziglar
  • O culturismo é muito parecido com qualquer outro esporte. Para ter sucesso, você deve se dedicar 100% ao seu treinamento, dieta e abordagem mental.Arnold Schwarzenegger
  • Crie hábitos saudáveis, não restrições.Desconhecido
  • Faça algo hoje que o seu futuro eu lhe agradeça.Desconhecido
  • Não deixe a escala definir você. Seja ativo, seja saudável, seja feliz.Desconhecido
  • O exercício é uma celebração do que seu corpo pode fazer. Não é uma punição pelo que você comeu.Anônimo
  • Apenas acredite em você mesmo. Mesmo que você não finja que sim e, em algum ponto, você o fará.Venus Williams
  • Viver um estilo de vida saudável só vai te privar de problemas de saúde, letargia e gordura. Jill Johnson
  • A melhor sensação do mundo é um treino intenso, um banho e um batido de proteína.Mirko Cro Cop
  • Você precisa se dedicar ao seu treino, seja qual for sua escolha.Tracy Anderson
  • Descubra o porquê e nenhuma desculpa se interporá entre você e seus objetivos. Desconhecido
  • Se você está cansado, aprenda a descansar, não desista. Desconhecido
Se você está cansado, aprenda a descansar, não desistir.

Descubra o porquê e nenhuma desculpa se interporá entre você e seus objetivos.

Quer você pense que pode ou não, você está certo. Henry Ford

Se você está cansado, aprenda a descansar, não desista.

Famous Quotes Fitness

  • Leve um DVD de exercícios com você para todos os lugares. Eu sempre tenho um na minha bolsa.Nina Agdal
  • Meu treino off-mountain favorito é o longo prazo. É ótimo para construir resistência e força.Jimmy Chin
  • Hoje em dia, ficamos tão ocupados com nosso trabalho, especialmente em nosso telefone, que não saímos para treinar. Isso cria muitos problemas de saúde.Armaan Malik
  • A aptidão física não é apenas uma das chaves mais importantes para um corpo saudável, é a base da atividade intelectual dinâmica e criativa.John F. Kennedy
  • Para mim, se eu ficar no sofá o dia todo - ou mesmo um dia - estarei mais cansado fazendo isso do que sair e dar um treino ao meu corpo.Ichiro Suzuki
  • Se você é gay, mora em Nova York e não vai à academia, eventualmente eles vêm atrás de você.Augusten Burroughs
  • Contanto que eu coloque esses tênis de corrida, não há como voltar atrás e eu tenho que correr. Contanto que você tenha aquelas roupas de ginástica, você as está usando, você tem que ir.Kim Raver
  • Eu me sinto tão bem depois de um treino. Sempre que você puder ficar sozinho consigo mesmo, é muito importante.Shay Mitchell
  • Eu odeio exercícios matinais; Eu sou uma pessoa mais noturna. Mas é bom malhar de manhã, porque então você pode ter o dia todo livre.Irina Shayk
  • Se pudéssemos dar a cada pessoa a quantidade certa de nutrição e exercício, nem de menos, nem de mais, teríamos encontrado o caminho mais seguro para a saúde.Hipócrates
  • Atletas medíocres que tentaram desesperadamente ficar bons são os melhores treinadores.Mark Rippetoe
  • Homens gritam e enlouquecem no ginásio. Eu sou um parceiro de treino silencioso, mas quando minha adrenalina sobe, eu falo lixo.Fergie
  • Uma coisa que os caras precisam lembrar é a consistência ... Você não pode compensar por três anos comendo mal em apenas um treino.Apolo Ohno
  • Nossa crescente suavidade, nossa crescente falta de preparo físico são uma ameaça à nossa segurança.John F. Kennedy
  • Algumas pessoas gostam de viver sem muitos riscos. Eles estão satisfeitos levando uma existência segura. Essa atitude de cautela se infiltra em seus objetivos. Todo atleta de sucesso - ou empresário - gosta de correr riscos calculados. Voce tem que. Especialmente na academia, quando você está agachando 500 para repetições e não consegue mais uma, mas resmunga dez. Seu nariz começa a sangrar, você cai na grade e pronto.Tom Place
  • A luta é ganha ou perdida longe das testemunhas, atrás das linhas, no ginásio e na estrada; muito antes de dançar sob essas luzes.Muhammad Ali
  • Aqueles que pensam que não têm tempo para exercícios físicos, mais cedo ou mais tarde, terão que encontrar tempo para doenças.Edward Stanley
  • Malhar e trabalhar como ator tem andado de mãos dadas - eu sempre me sinto mais preparado se sei que fiz um treino. Isso me dá confiança - e paz de espírito.Sebastian stan
  • Há um momento em que você envelhece em que seu metabolismo desacelera e você não tem mais vontade de malhar, então não quer mais manter a forma, mas a decisão é sua. Por que você deve ser julgado por isso?Janet Jackson
  • As academias que você frequenta estão lotadas de caras tentando se parecer com homens, como se ser homem significasse ter a aparência de um escultor ou diretor de arte. Como Tyler disse, até um suflê parece bombado.Chuck Palahniuk

Quer você pense que pode ou não, você está certo. Henry Ford